Ik wil stoppen met roken/vapen, drugs of alcohol gebruiken
Tips, activiteiten en hulp om te stoppen met roken/vapen, drugs of alcohol gebruiken
Tips
- Gebruik zo min mogelijk alcohol, drugs en nicotine
- Zoek hulp als stoppen lastig is
Activiteiten
- Doe mee met de Stoptober challenge.
Hulp
- Een stopcoach van Ikstopnu.nl kan helpen om te stoppen met roken.
- Ook Rookvrije ouders van Ikstopnu.nl biedt hulp om te stoppen met roken.