Fitheidstest

Jaarlijks organiseert het Sportservicepunt van de gemeente Maassluis een fitheidstest voor 55-plussers. Onder andere reactiesnelheid, oog-hand-coördinatie, lenigheid en uithoudingsvermogen worden getest. Na afloop ontvangen deelnemers een testrapport met daarin een fitheidsprofiel. Samen met een testadviseur en/of -arts kan dit profiel worden doorgenomen en wordt besproken of (extra) bewegen wenselijk is en wat de mogelijkheden in Maassluis zijn.

De fitheidstest wordt jaarlijks gehouden op de tweede zaterdag van oktober 2012.